4月になって思うこと「何かをはじめるのにちょうど良い！」

みなさん

お元気にされていますか？

私は元気です😊

あ、私のことは聞いてないですか？笑

でも、薬剤師として説得力を増すためにも自分が1番元気でいないといけないなと思っていますし、自分が率先して健康になるための活動をしていかないといけないなと思っています！

ここ最近、少しずつ温かくなってきましたね。

お身体がついていかないっていう方も多いかなと思いますが、食事、運動、睡眠など、お身体のことを考えて調整していきましょうね！

私も最近、ランニングをしています。

最初は億劫ですが、やり続けていると楽しくなってきますよ。

何か始めるのに相性のいい4月です。

あなたも何か始めませんか？

いろり薬局東長崎店にいらっしゃった際に何始めたか教えて下さいね！！

楽しみにしています。

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